當揹包客跑了三十幾個國家，繞了一圈才發現臺灣離島的美真是被低估了。和平島這個名字聽起來超療癒對吧？但我要老實說，第一次聽到朋友揪我去和平島，我還以為是要去某個深山部落（笑）。實際踩點後完全改觀，那海蝕地形簡直像外星場景！上次帶香港朋友來，他們拍到手軟直喊"點解冇人講過咁靚？"（為什麼沒人說過這麼美？）。這篇和平島一日遊完全攻略就是被我那票外國朋友逼出來的，融合我三次實戰經驗，保證連在地人都點頭的玩法。
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和平島到底是什麼神仙地方？
和平島根本是基隆的私房寶藏啊！它其實是座緊貼市區的陸連島，開車過個橋就到。最殺的是這裡有全臺首座海泳池，天然海水卻安全得像游泳池，我那個怕水的侄女都敢下去撲騰。地質景觀更是誇張，豆腐巖、萬人堆這些奇巖，早上退潮時走進去像在演星際大戰，手機隨便拍都是大片。
對了，很多人問"和平島和野柳哪個值得去？" 我的真心話：野柳像博物館要安靜欣賞，這裡可以跳進海裡玩！上次週末去遇到個阿伯在潮池釣魚，現釣現烤小卷分我們吃，鮮到舌頭差點吞下去。這種人情味才是和平島一日遊完全攻略的精髓啊！
衝和平島的交通全解析
開車黨看這邊：從臺北市區走國道1號，基隆端下交流道後跟著「和平島公園」指標，約40分鐘就能抵達。停車場我畫重點：
| 停車場名稱 | 步行距離 | 價位 | 我的慘痛教訓 |
| 公園正門口 | 0分鐘 | 60元/小時 | 假日十點後根本搶不到 |
| 社寮橋下 | 7分鐘 | 30元/小時 | 有屋頂不怕曬，但通道窄 |
| 漁市場旁空地 | 12分鐘 | 免費 | 要穿越傳統市場，拖行李會崩潰 |
搭大眾運輸的朋友，基隆火車站出來直接跳上101號公車，跟司機說"社寮裡下車"最穩。我上次傻傻按鈴太晚，硬是多走一公里（汗）。車程約25分鐘，班次間隔20分左右，記得先上基隆市公車APP查時刻表，海邊等車沒遮陽會烤成人乾。
必玩景點TOP5實測評比
公園門票全票80元真心便宜，但裡面隱藏版景點多到爆炸，幫大家過濾掉雷區：
阿拉寶聚落文化體驗
這個原民部落絕對是驚喜包！看導覽牌才知道原來凱達格蘭族早就在這生活。最有趣的是手作串珠體驗，阿美族阿姨教我用檳榔籽做項鍊，成品醜到哭但超有紀念價值（顯示為手殘黨）。記得預約導覽才能進傳統家屋，我偷聽到解說員講部落遷徙史比八點檔還精彩。
雷達站觀景臺
雖然要爬382階聽到腿軟，但視野值回票價！左邊看基隆嶼，右邊看正濱漁港彩色屋，黃昏時整片海面變橘子果醬。貼心提醒：階梯有青苔超滑，上次穿拖鞋差點表演滑壘，穿防滑鞋是保命關鍵。
藍海水池
這個天然海泳池根本是海水版無邊際泳池！池底舖著細沙不傷腳，水深只到胸口超安全。重點是不用擔心瘋狗浪，帶小孩的家庭客首選。我七月下午兩點去人爆多，推薦早上十點前或傍晚五點後包場遊，光線美又避開人潮。
奇巖秘境路線
- 萬人堆：像千軍萬馬的玄武岩柱，站縫隙拍剪影超帥
- 千疊敷：整片平攤的豆腐巖，退潮時能找到迷你潮池
- 蕃字洞：荷蘭人刻的古文字遺跡，神秘感十足但蚊子超兇
走這條切記查潮汐時間！上次貪拍網美照差點被漲潮困住，救生員搖旗罵人的畫面永生難忘（遮臉）。
天使向海步道
全長才800公尺但懸空棧道超刺激！腳下就是浪花拍岸，盡頭白色欄杆配藍海根本明信片場景。不過風大到懷疑人生，長髮女生帶條髮圈是常識吧？我相機差點被吹飛三次。
完美路線時間軸
實測過五種路線組合，這套老人小孩都適用的版本最順：
| 時間 | 行程 | 備註 |
| 08:30 | 基隆火車站搭101公車 | 車上吃超營養三明治當早餐 |
| 09:15 | 和平島公園買票入場 | 櫃臺拿導覽圖+潮汐表 |
| 09:30 | 阿拉寶部落文化體驗 | 預約10:00場次需提前抵達 |
| 11:00 | 雷達站景觀臺攻頂 | 階梯中段有涼亭可喘息 |
| 12:30 | 島上有味海鮮餐廳午餐 | 必點小卷米粉+炸白帶魚 |
| 14:00 | 藍海水池清涼玩水 | 更衣室投幣10元/3分鐘 |
| 15:30 | 奇巖區尋寶探險 | 穿防滑鞋！穿防滑鞋！ |
| 17:00 | 天使向海步道追夕陽 | 冬季日落早要提前 |
| 18:30 | 正濱漁港彩色屋晚餐 | 推薦手工吉古拉+海鮮燉飯 |
想悠閒點的砍掉雷達站，親子遊刪掉奇巖區（小孩走岩石太危險），攝影狂建議日出時段衝天使步道，光線美到哭但得五點起床...
住宿實測報告
玩整天不過癮？幫你篩出兩家真．走路能到的住宿：
和平島文旅
離公園只要過個馬路！頂樓就能拍星空海景，但房間小到行李箱打不開是真的。有次住到靠KTV的房間，半夜被"堅持到底"魔音穿腦到想報警（怒）。
地址：基隆市中正區平一路360號
交通：公園正門對面，看到7-11就找到了
營業：24小時櫃臺，超適合紅眼班機旅客
海漾．潮間帶民宿
隱藏在漁港邊的純白建築，每間房都有無敵海景落地窗。老闆超熱情，早上現煮海鮮粥香到讓人早起。缺點是位置超難找，GPS定到漁市場裡繞三圈，打給老闆才知要從修船廠旁小路鑽進去。
地址：基隆市中正區和一路32巷6號
交通：社寮橋下停車場步行5分鐘
營業：下午3點入住，老闆說太早到會放狗（開玩笑的啦）
血淚換來的注意事項
用我曬脫皮+摔跤+餓昏的慘劇提醒你：
- 防曬要擦三層！ 海邊紫外線是都市的2倍，我後頸沒塗到曬成煮蝦
- 自備乾糧 餐廳一點半就休息，餓到啃礁石的經驗不想再來
- 潮汐表當聖經 官網每天更新，漲潮時奇巖區會封閉
- 禁用空拍機 雷達站周邊是禁航區，飛上去會被海巡關切
- 帶現金！ 門票、小吃攤都只收現，提款機遠在兩公里外
Q&A快問快答
Q：和平島適合帶三歲小孩嗎？
A：藍海水池超適合！但奇巖區要抱娃行走，嬰兒車在步道根本舉重訓練。
Q：冬天去會不會很無聊？
A：風大到我懷疑人生，但遊客少能獨享美景，記得穿防風外套+毛帽。
Q：附近必吃美食有哪些？
A：阿信師的現炸鮟鱇魚必點！彩色屋"叄坪"的手工海鮮義大利麵會驚豔。
這套和平島一日遊完全攻略榨乾我兩萬步換來的經驗值啊！上個月照這玩法帶爸媽去，連平常只愛逛菜市場的老媽都狂拍三百張。重點是抓準潮汐+避開人潮時段，保證玩得比90%遊客深度。下次誰再說基隆只有廟口夜市，直接把這篇甩給他看（挺）！